| 2020年 02月 |
| 火 18: |
422 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.54g |
|
13.75g |
|
83.15g |
|
-
|
-
|
| 2019年 09月 |
| 月 23: |
886 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.87g |
|
27.53g |
|
96.67g |
|
-
|
-
|
| 2019年 04月 |
| 木 4: |
1148 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.32g |
|
35.35g |
|
194.05g |
|
-
|
-
|
| 2019年 02月 |
| 火 5: |
940 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.50g |
|
35.26g |
|
168.85g |
|
-
|
-
|
| 金 1: |
1618 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.58g |
|
71.78g |
|
236.62g |
|
-
|
-
|
| 2019年 01月 |
| 水 30: |
185 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.89g |
|
2.69g |
|
46.65g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
868 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.52g |
|
15.12g |
|
101.95g |
|
1396*
|
 528
|
| 月 21: |
145 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.14g |
|
6.55g |
|
33.23g |
|
1363*
|
1218
|
| 日 20: |
1191 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.36g |
|
74.44g |
|
131.52g |
|
1374*
|
183
|
| 土 19: |
909 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.00g |
|
26.30g |
|
197.70g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
2038 *
|
127%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.78g |
|
36.44g |
|
297.96g |
|
1418*
|
 620
|
| 木 17: |
986 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.93g |
|
22.09g |
|
115.08g |
|
1352*
|
366
|
| 金 11: |
-
|
-
|
|
1432*
|
-
|
| 木 10: |
1358 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.27g |
|
53.07g |
|
190.94g |
|
1407*
|
49
|
| 水 9: |
752 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.76g |
|
43.91g |
|
119.63g |
|
1320*
|
568
|
