| 2024年 08月 |
| 日 25: |
734 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.42g |
|
32.46g |
|
61.06g |
|
-
|
-
|
| 日 18: |
467 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.11g |
|
28.07g |
|
40.36g |
|
-
|
-
|
| 土 17: |
540 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.49g |
|
44.35g |
|
32.77g |
|
-
|
-
|
| 木 8: |
785 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.59g |
|
57.27g |
|
41.39g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 土 6: |
2848 *
|
136%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
120.84g |
|
119.65g |
|
329.63g |
|
1816*
|
 1032
|
| 金 5: |
-
|
-
|
|
2025*
|
-
|
| 木 4: |
-
|
-
|
|
1992*
|
-
|
| 水 3: |
-
|
-
|
|
2093*
|
-
|
| 火 2: |
-
|
-
|
|
2359*
|
-
|
| 月 1: |
-
|
-
|
|
2155*
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 日 30: |
-
|
-
|
|
1960*
|
-
|
| 土 29: |
-
|
-
|
|
1953*
|
-
|
| 金 28: |
-
|
-
|
|
2227*
|
-
|
| 木 27: |
-
|
-
|
|
2586*
|
-
|
| 水 26: |
-
|
-
|
|
2274*
|
-
|
| 火 25: |
-
|
-
|
|
2696*
|
-
|
| 月 24: |
-
|
-
|
|
2678*
|
-
|
| 日 23: |
-
|
-
|
|
2005*
|
-
|
| 土 22: |
-
|
-
|
|
1924*
|
-
|
| 金 21: |
-
|
-
|
|
2052*
|
-
|
| 木 20: |
-
|
-
|
|
2096*
|
-
|
| 水 19: |
-
|
-
|
|
1962*
|
-
|
| 火 18: |
-
|
-
|
|
1924*
|
-
|
| 月 17: |
-
|
-
|
|
2094*
|
-
|
