umifyniziのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 08月
月 1: 353 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.09g
 
11.85g
 
42.69g
- -
2022年 07月
木 28: 186 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.66g
 
1.39g
 
48.98g
- -
水 27: 732 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.41g
 
23.10g
 
118.76g
- -
火 26: 186 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.63g
 
1.99g
 
47.99g
- -
金 22: 656 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.23g
 
43.58g
 
101.37g
- -
水 20: 559 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.60g
 
20.35g
 
62.38g
- -
2021年 12月
水 8: 299 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.83g
 
18.23g
 
45.81g
- -
2021年 06月
水 30: 318 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.97g
 
4.63g
 
72.31g
- -
2021年 04月
水 7: 285 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.69g
 
20.73g
 
33.86g
- -
2021年 02月
月 22: 817 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.44g
 
43.76g
 
100.68g
- -
火 16: 314 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.55g
 
8.26g
 
63.92g
- -
月 1: 805 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.47g
 
20.10g
 
138.47g
- -
2021年 01月
日 10: 402 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.82g
 
10.60g
 
79.09g
- -
2020年 11月
金 13: 1366 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.04g
 
40.70g
 
222.51g
- -
2020年 10月
火 27: 903 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.37g
 
19.02g
 
177.39g
- -
2020年 09月
日 13: 821 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.44g
 
28.40g
 
151.64g
- -
水 2: 39 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.10g
 
0.77g
 
9.64g
- -
2020年 08月
土 29: 353 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.26g
 
17.17g
 
58.97g
- -
金 28: 585 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.83g
 
22.70g
 
94.31g
- -
木 27: 291 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.70g
 
11.26g
 
51.95g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。