| 2021年 01月 |
| 火 5: |
-
|
-
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|
2102*
|
-
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| 日 3: |
-
|
-
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|
2134*
|
-
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| 2019年 05月 |
| 金 24: |
-
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-
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|
1946*
|
-
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| 2019年 04月 |
| 木 25: |
734 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.51g |
|
25.43g |
|
108.71g |
|
-
|
-
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| 2019年 01月 |
| 金 11: |
456 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.68g |
|
21.53g |
|
16.57g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
2 *
|
0%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.03g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
-
|
-
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| 2018年 12月 |
| 月 24: |
314 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.99g |
|
19.17g |
|
14.97g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
865 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.63g |
|
37.30g |
|
65.76g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
-
|
-
|
|
2010*
|
-
|
| 火 18: |
-
|
-
|
|
3049*
|
-
|
| 木 13: |
827 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.58g |
|
31.54g |
|
113.14g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
654 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.67g |
|
29.28g |
|
54.51g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
1481 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.41g |
|
103.04g |
|
97.37g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
765 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.37g |
|
37.21g |
|
57.73g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
1344 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.27g |
|
82.99g |
|
123.01g |
|
-
|
-
|
