| 2024年 09月 |
| 水 11: |
602 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.70g |
|
20.25g |
|
72.65g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 水 12: |
514 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.23g |
|
31.53g |
|
46.40g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 日 12: |
117 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.55g |
|
3.36g |
|
24.14g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 金 29: |
338 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.99g |
|
25.84g |
|
2.38g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
621 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.45g |
|
17.65g |
|
89.40g |
|
-
|
-
|
| 土 23: |
340 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.80g |
|
22.29g |
|
34.39g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
251 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.20g |
|
22.11g |
|
23.42g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
328 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.22g |
|
28.95g |
|
22.54g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
930 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.83g |
|
64.30g |
|
71.99g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 金 24: |
439 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.08g |
|
9.51g |
|
49.99g |
|
-
|
-
|
| 月 20: |
789 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.71g |
|
55.31g |
|
68.98g |
|
-
|
-
|
| 土 18: |
910 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.32g |
|
49.19g |
|
96.94g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
530 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.37g |
|
36.45g |
|
42.38g |
|
-
|
-
|
| 木 16: |
108 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.92g |
|
10.00g |
|
3.32g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
1049 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.29g |
|
78.30g |
|
48.42g |
|
-
|
-
|
| 日 12: |
601 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.72g |
|
38.67g |
|
47.83g |
|
-
|
-
|
| 土 11: |
759 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.27g |
|
83.89g |
|
31.56g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
603 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.31g |
|
59.33g |
|
43.34g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 土 19: |
1232 *
|
112%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.80g |
|
50.61g |
|
113.89g |
|
-
|
-
|
