| 2024年 09月 |
| 火 17: |
1056 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.89g |
|
64.13g |
|
94.04g |
|
2072*
|
 1016
|
| 月 16: |
1232 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.61g |
|
85.99g |
|
118.27g |
|
3334*
|
2102
|
| 日 15: |
-
|
-
|
|
2054*
|
-
|
| 土 14: |
-
|
-
|
|
2559*
|
-
|
| 金 13: |
-
|
-
|
|
2581*
|
-
|
| 木 12: |
-
|
-
|
|
2539*
|
-
|
| 水 11: |
-
|
-
|
|
2690*
|
-
|
| 火 10: |
-
|
-
|
|
2729*
|
-
|
| 月 9: |
-
|
-
|
|
2613*
|
-
|
| 日 8: |
-
|
-
|
|
2720*
|
-
|
| 土 7: |
-
|
-
|
|
2635*
|
-
|
| 金 6: |
869 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.98g |
|
39.33g |
|
84.44g |
|
3065*
|
2196
|
| 木 5: |
2242 *
|
125%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
107.74g |
|
77.08g |
|
229.06g |
|
3142*
|
900
|
| 水 4: |
1382 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.05g |
|
46.90g |
|
157.71g |
|
2948*
|
1566
|
| 火 3: |
1927 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
91.58g |
|
87.17g |
|
189.88g |
|
3153*
|
1226
|
| 月 2: |
1786 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.65g |
|
85.76g |
|
177.61g |
|
3140*
|
1354
|
| 日 1: |
1943 *
|
114%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
92.49g |
|
110.88g |
|
189.24g |
|
2740*
|
797
|
| 2024年 08月 |
| 土 31: |
1473 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.37g |
|
116.73g |
|
130.83g |
|
2399*
|
926
|
| 金 30: |
-
|
-
|
|
3049*
|
-
|
| 木 29: |
-
|
-
|
|
3055*
|
-
|
