| 2024年 03月 |
| 木 7: |
503 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.64g |
|
29.03g |
|
50.01g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 24: |
264 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.71g |
|
35.05g |
|
13.80g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
167 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.70g |
|
2.28g |
|
26.60g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 月 6: |
1670 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.87g |
|
142.79g |
|
95.37g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 31: |
1677 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.70g |
|
142.07g |
|
142.22g |
|
-
|
-
|
| 月 23: |
376 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.58g |
|
28.87g |
|
23.49g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 月 31: |
427 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.23g |
|
13.83g |
|
52.83g |
|
-
|
-
|
| 土 29: |
675 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.07g |
|
46.37g |
|
46.81g |
|
-
|
-
|
| 木 27: |
1046 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.84g |
|
57.87g |
|
89.49g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 木 16: |
482 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.44g |
|
25.33g |
|
42.38g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 月 23: |
273 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.46g |
|
38.84g |
|
20.91g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
254 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.39g |
|
16.91g |
|
1.54g |
|
-
|
-
|
| 日 15: |
593 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.70g |
|
17.29g |
|
75.40g |
|
-
|
-
|
| 金 6: |
1010 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.83g |
|
48.74g |
|
66.13g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
1132 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.77g |
|
100.03g |
|
72.29g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
1191 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.27g |
|
68.40g |
|
112.37g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 木 29: |
633 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.98g |
|
23.58g |
|
85.35g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
683 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.74g |
|
29.84g |
|
99.77g |
|
-
|
-
|
| 火 27: |
925 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.72g |
|
70.25g |
|
112.70g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
1185 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.36g |
|
72.97g |
|
130.32g |
|
-
|
-
|
