AleNuñezMのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 06月
木 27: 71 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.18g
 
0.80g
 
18.69g
- -
木 13: 1058 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.00g
 
95.92g
 
47.86g
- -
水 12: 63 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.26g
 
1.09g
 
15.75g
- -
2019年 05月
木 30: - - 1463* -
水 29: - - 2593* -
火 28: - - 2126* -
月 27: - - 2448* -
日 26: - - 2674* -
土 25: - - 2096* -
金 24: - - 2970* -
木 23: - - 2987* -
水 22: - - 2215* -
火 21: - - 2502* -
月 20: - - 2673* -
日 19: - - 2449* -
土 18: - - 2328* -
金 17: - - 1887* -
木 16: - - 2221* -
水 15: - - 2068* -
火 14: - - 2284* -
月 13: - - 1998* -
日 12: - - 1617* -
土 11: - - 1913* -
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