| 2015年 07月 |
| 土 18: |
325 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.27g |
|
24.08g |
|
6.89g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
353 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.49g |
|
20.21g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2015年 06月 |
| 金 19: |
363 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.55g |
|
23.41g |
|
34.82g |
|
-
|
-
|
| 2015年 04月 |
| 金 24: |
296 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.22g |
|
20.69g |
|
9.04g |
|
-
|
-
|
| 木 23: |
2560
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
97.82g |
|
88.60g |
|
347.87g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
1047 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.23g |
|
72.92g |
|
149.75g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
2162 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.61g |
|
63.64g |
|
404.82g |
|
-
|
-
|
| 土 11: |
1882 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.27g |
|
67.45g |
|
404.58g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
3696 *
|
148%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
200.25g |
|
139.06g |
|
331.52g |
|
-
|
-
|
| 2015年 02月 |
| 土 21: |
1495
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.32g |
|
38.99g |
|
267.65g |
|
-
|
-
|
| 金 20: |
1621 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.82g |
|
51.91g |
|
254.26g |
|
-
|
-
|
| 土 14: |
547 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.09g |
|
23.03g |
|
103.33g |
|
-
|
-
|
| 金 13: |
1418 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.89g |
|
43.59g |
|
293.85g |
|
-
|
-
|
| 2015年 01月 |
| 木 1: |
1665
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.78g |
|
66.34g |
|
304.41g |
|
-
|
-
|
| 2014年 12月 |
| 木 25: |
1999
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.43g |
|
67.01g |
|
375.73g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
494 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.14g |
|
32.20g |
|
54.84g |
|
-
|
-
|
| 2014年 09月 |
| 土 13: |
672
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.83g |
|
26.71g |
|
136.83g |
|
-
|
-
|
| 2014年 07月 |
| 木 3: |
1080 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.29g |
|
31.26g |
|
209.43g |
|
-
|
-
|
| 2014年 06月 |
| 月 23: |
1018 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.10g |
|
25.35g |
|
215.62g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
1083 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.16g |
|
33.52g |
|
209.87g |
|
-
|
-
|
