| 2018年 11月 |
| 日 11: |
-
|
-
|
|
1540*
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 水 31: |
248 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.06g |
|
19.43g |
|
8.00g |
|
-
|
-
|
| 土 27: |
331 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.59g |
|
22.54g |
|
19.10g |
|
-
|
-
|
| 金 26: |
392 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.07g |
|
20.68g |
|
32.78g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
434 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.36g |
|
43.97g |
|
12.17g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
628 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.61g |
|
37.31g |
|
17.39g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
579 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.56g |
|
30.02g |
|
31.75g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
572 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.87g |
|
20.79g |
|
64.09g |
|
-
|
-
|
