**Svetik**のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 02月
水 7: 492 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.55g
 
33.33g
 
66.74g
- -
2023年 12月
金 29: 1032 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.67g
 
60.40g
 
115.43g
- -
水 27: 1287 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.86g
 
68.16g
 
98.87g
- -
火 26: 1069 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.74g
 
78.02g
 
91.81g
- -
月 25: 1178 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.17g
 
86.37g
 
82.11g
- -
日 24: 1320 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.79g
 
97.04g
 
103.09g
- -
土 23: 1381 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.35g
 
84.00g
 
131.07g
- -
木 21: 1140 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.89g
 
73.15g
 
110.16g
- -
水 20: 986 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.69g
 
51.12g
 
118.62g
- -
土 16: 182 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.24g
 
18.31g
 
12.44g
- -
木 14: 1237 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.44g
 
59.28g
 
159.33g
- -
水 13: 921 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.49g
 
66.90g
 
133.41g
- -
火 12: 1105 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.19g
 
74.07g
 
164.35g
- -
月 11: 1229 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.45g
 
72.94g
 
103.96g
- -
日 10: 987 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.74g
 
74.57g
 
111.66g
- -
土 9: 1396 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.64g
 
123.45g
 
128.33g
- -
金 8: 1154 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.78g
 
87.52g
 
72.73g
- -
木 7: 750 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.09g
 
35.28g
 
65.25g
- -
日 3: 273 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.66g
 
7.33g
 
37.26g
- -
2023年 03月
月 27: 1231 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.94g
 
72.99g
 
126.59g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。