| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 752 カロ |
(脂質: 27.51g, たんぱく質: 40.33g, 炭水化物: 83.80g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 6766 カロ |
(脂質: 247.60g, たんぱく質: 362.96g, 炭水化物: 754.20g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (45%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (22%)
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*1日の摂取目安の1300カロリーに基づく (2021年 02月 11日)
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