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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2018年 10月
火 16:
1136 *
49%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
85.50g
18.18g
75.52g
-
-
金 12:
319 *
14%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
16.71g
14.01g
28.96g
-
-
水 10:
457 *
20%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
6.93g
22.19g
73.18g
-
-
