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Thayná Gualbertoのダイエットカレンダー - 要約

Thayná Gualbertoさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

金 6:

2212 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
109.80g		73.27g		237.38g

-

-

火 3:

3012 *

138%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
103.09g		116.34g		419.95g

-

-

2024年 07月

木 18:

1974 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
80.37g		85.26g		230.88g

-

-

2024年 06月

木 20:

2780 *

128%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
147.23g		121.74g		149.03g

-

-

2024年 05月

火 14:

1376 *

63%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.19g		40.89g		213.54g

-

-

月 6:

1576 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
69.88g		75.68g		161.52g

-

-

2024年 04月

日 28:

394 *

18%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.40g		35.30g		3.83g

-

-

月 15:

2143 *

98%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
57.82g		89.99g		290.25g

-

-

火 9:

2657 *

122%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
70.38g		124.19g		378.15g

-

-

2023年 11月

水 29:

1609 *

74%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.58g		69.15g		209.71g

-

-

2023年 09月

木 28:

2217 *

102%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
94.57g		87.46g		255.76g

-

-

2023年 03月

水 29:

1885 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.38g		34.41g		319.19g

-

-

2022年 08月

月 8:

1262 *

58%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.41g		34.98g		171.58g

-

-

2022年 07月

月 11:

1861 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.11g		56.47g		280.29g

-

-

2021年 09月

土 4:

989 *

45%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
28.14g		57.77g		126.84g

-

-

水 1:

1257 *

58%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.94g		43.24g		171.26g

-

-

2021年 07月

水 28:

1612 *

74%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.90g		106.92g		120.53g

-

-

火 27:

976 *

45%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
52.60g		64.65g		57.35g

-

-

月 26:

1842 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.60g		62.78g		275.84g

-

-

2021年 02月

木 25:

1776 *

81%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.83g		58.77g		259.18g

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