Donchoaxのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 12月
水 20: 446 * 15%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.54g
 
20.80g
 
56.70g
633*  187
火 19: - - 2804* -
月 18: 757 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.40g
 
57.17g
 
51.95g
2022*  1265
日 17: - - 2045* -
土 16: - - 2665* -
金 15: - - 2564* -
木 14: - - 2682* -
水 13: - - 2546* -
火 12: - - 2598* -
月 11: - - 2019* -
日 10: - - 2070* -
土 9: - - 2209* -
金 8: - - 2662* -
木 7: - - 2054* -
水 6: - - 2458* -
火 5: - - 2039* -
月 4: - - 2038* -
日 3: - - 2515* -
土 2: - - 2705* -
金 1: - - 2220* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。