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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2018年 09月
金 14:
183 *
12%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
7.31g
4.09g
25.12g
-
-
木 13:
732 *
49%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
23.27g
46.28g
84.36g
-
-
水 12:
1108 *
74%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
67.42g
45.13g
82.89g
-
-
火 11:
1175 *
78%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
38.80g
77.98g
126.05g
-
-
