| 2024年 08月 |
| 日 4: |
374 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.79g |
|
22.73g |
|
19.01g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 木 9: |
123 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.35g |
|
3.96g |
|
23.36g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
163 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.03g |
|
13.96g |
|
0.85g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 金 19: |
226 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.26g |
|
10.64g |
|
26.38g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
420 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.27g |
|
53.00g |
|
27.03g |
|
2371*
|
 1951
|
| 火 16: |
1162 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.28g |
|
64.27g |
|
150.03g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
255 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.29g |
|
14.91g |
|
13.57g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 月 4: |
163 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.51g |
|
12.91g |
|
3.38g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 火 27: |
129 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.75g |
|
11.07g |
|
0.68g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 木 4: |
220 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.98g |
|
6.37g |
|
36.58g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
754 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.29g |
|
43.35g |
|
82.65g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 金 8: |
129 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.75g |
|
11.07g |
|
0.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 水 15: |
498 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.52g |
|
10.75g |
|
67.18g |
|
-
|
-
|
| 火 14: |
722 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.45g |
|
56.49g |
|
23.24g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 木 31: |
747 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.69g |
|
58.92g |
|
19.29g |
|
-
|
-
|
| 水 30: |
1776 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
110.00g |
|
137.03g |
|
51.09g |
|
-
|
-
|
| 火 29: |
722 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.42g |
|
73.84g |
|
13.79g |
|
-
|
-
|
| 月 21: |
443 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.92g |
|
20.07g |
|
39.11g |
|
-
|
-
|
| 土 19: |
1146 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.91g |
|
77.00g |
|
111.51g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 月 26: |
1053 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.99g |
|
55.30g |
|
121.74g |
|
-
|
-
|
