Kkssuuhhaaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 04月
火 25: 156 * 9%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.44g
 
11.32g
 
4.09g
- -
2021年 12月
金 3: - - 363* -
木 2: - - 324* -
水 1: - - 311* -
2021年 11月
火 30: - - 260* -
月 29: - - 371* -
日 28: - - 228* -
土 27: - - 233* -
金 26: - - 315* -
木 25: - - 231* -
水 24: - - 795* -
火 23: - - 221* -
月 22: - - 298* -
日 21: - - 194* -
土 20: - - 245* -
金 19: - - 441* -
木 18: - - 255* -
水 17: - - 351* -
火 16: - - 575* -
月 15: - - 335* -
日 14: - - 69* -
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