| 2024年 09月 |
| 火 24: |
305 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.82g |
|
12.36g |
|
39.13g |
|
199*
|
 106
|
| 月 23: |
2014 *
|
155%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
100.55g |
|
71.35g |
|
200.56g |
|
1683*
|
331
|
| 日 22: |
-
|
-
|
|
1627*
|
-
|
| 土 21: |
-
|
-
|
|
1196*
|
-
|
| 木 19: |
-
|
-
|
|
1439*
|
-
|
| 月 16: |
439 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.25g |
|
22.02g |
|
38.51g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
-
|
-
|
|
1474*
|
-
|
| 月 9: |
737 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.57g |
|
34.44g |
|
81.30g |
|
564*
|
173
|
| 日 8: |
-
|
-
|
|
1440*
|
-
|
| 土 7: |
-
|
-
|
|
2820*
|
-
|
| 金 6: |
-
|
-
|
|
1409*
|
-
|
| 木 5: |
-
|
-
|
|
1532*
|
-
|
| 日 1: |
-
|
-
|
|
1527*
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 土 31: |
-
|
-
|
|
1392*
|
-
|
| 火 27: |
-
|
-
|
|
762*
|
-
|
| 月 26: |
1421 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.56g |
|
39.98g |
|
160.95g |
|
1944*
|
 523
|
| 日 25: |
-
|
-
|
|
2464*
|
-
|
| 土 24: |
-
|
-
|
|
1390*
|
-
|
| 金 23: |
-
|
-
|
|
1390*
|
-
|
| 木 22: |
801 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.06g |
|
22.50g |
|
81.53g |
|
1636*
|
835
|
| 水 21: |
1485 *
|
114%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.37g |
|
37.18g |
|
149.29g |
|
1411*
|
74
|
