| 2023年 08月 |
| 水 16: |
1013 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.87g |
|
54.35g |
|
135.42g |
|
-
|
-
|
| 火 15: |
540 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.29g |
|
42.28g |
|
30.14g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 水 10: |
-
|
-
|
|
3246*
|
-
|
| 火 9: |
-
|
-
|
|
3159*
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 月 9: |
751 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.96g |
|
28.79g |
|
114.58g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 金 26: |
562 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.25g |
|
46.39g |
|
66.18g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 水 20: |
22 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.22g |
|
1.10g |
|
4.65g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
2046 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
116.01g |
|
104.25g |
|
158.76g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
1733 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.42g |
|
94.92g |
|
212.73g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 火 31: |
955 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.13g |
|
48.72g |
|
106.39g |
|
-
|
-
|
| 月 30: |
730 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.38g |
|
39.00g |
|
84.40g |
|
-
|
-
|
| 2019年 08月 |
| 火 20: |
247 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.45g |
|
3.88g |
|
49.09g |
|
-
|
-
|
| 2018年 12月 |
| 月 17: |
720 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.81g |
|
39.56g |
|
93.61g |
|
-
|
-
|
| 2018年 09月 |
| 月 3: |
515 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.74g |
|
34.34g |
|
28.38g |
|
2750*
|
 2235
|
| 2018年 08月 |
| 火 14: |
665 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.36g |
|
27.34g |
|
59.33g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
1918 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
104.96g |
|
83.01g |
|
164.44g |
|
-
|
-
|
