| 2021年 04月 |
| 2021年 02月 |
| 木 11: |
1097 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.33g |
|
44.83g |
|
161.99g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
1285 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.48g |
|
126.19g |
|
154.14g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
603 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.49g |
|
9.39g |
|
151.78g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
1474 *
|
123%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.41g |
|
71.52g |
|
223.55g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 月 20: |
457 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.13g |
|
13.82g |
|
74.96g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 水 13: |
478 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.37g |
|
15.21g |
|
56.29g |
|
-
|
-
|
| 2020年 04月 |
| 水 8: |
855 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.12g |
|
38.25g |
|
129.89g |
|
1600*
|
 745
|
| 月 6: |
1264 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.71g |
|
51.23g |
|
173.80g |
|
1783*
|
519
|
| 日 5: |
-
|
-
|
|
1436*
|
-
|
| 金 3: |
558 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.85g |
|
21.21g |
|
67.87g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
452 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.26g |
|
16.85g |
|
41.32g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 月 30: |
451 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.64g |
|
17.92g |
|
68.45g |
|
-
|
-
|
| 日 29: |
1487 *
|
124%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.98g |
|
46.26g |
|
226.56g |
|
1924*
|
437
|
| 木 19: |
897 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.55g |
|
35.34g |
|
134.74g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
299 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.73g |
|
8.60g |
|
26.82g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
227 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.38g |
|
7.58g |
|
31.64g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
293 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.02g |
|
14.96g |
|
25.41g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
781 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.61g |
|
29.20g |
|
112.22g |
|
-
|
-
|
| 2020年 02月 |
| 木 27: |
274 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
8.80g |
|
51.90g |
|
1695*
|
1421
|
| 火 18: |
402 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.38g |
|
17.19g |
|
29.13g |
|
1848*
|
1446
|
