| 2024年 04月 |
| 月 22: |
-
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-
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|
256*
|
-
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| 2023年 09月 |
| 日 3: |
632 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.58g |
|
15.67g |
|
120.87g |
|
-
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-
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| 2022年 07月 |
| 火 19: |
1089 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.71g |
|
67.09g |
|
66.58g |
|
-
|
-
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| 水 13: |
583 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.66g |
|
29.88g |
|
51.65g |
|
-
|
-
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| 火 5: |
269 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.22g |
|
16.73g |
|
14.11g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
871 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.35g |
|
12.23g |
|
102.11g |
|
-
|
-
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| 2022年 02月 |
| 木 17: |
-
|
-
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|
1458*
|
-
|
| 水 16: |
-
|
-
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|
1555*
|
-
|
| 火 15: |
-
|
-
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|
1437*
|
-
|
| 月 14: |
-
|
-
|
|
1458*
|
-
|
| 日 13: |
-
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-
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|
1383*
|
-
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| 土 12: |
-
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-
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|
1366*
|
-
|
| 金 11: |
-
|
-
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|
1481*
|
-
|
| 木 10: |
-
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-
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|
1420*
|
-
|
| 水 9: |
-
|
-
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|
1572*
|
-
|
| 火 8: |
-
|
-
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|
1490*
|
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|
| 月 7: |
-
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|
1427*
|
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| 2022年 01月 |
| 水 19: |
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|
1360*
|
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| 火 11: |
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-
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|
1360*
|
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| 月 10: |
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|
1360*
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| 2021年 12月 |
| 火 28: |
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|
1368*
|
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|
| 月 27: |
-
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-
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|
1362*
|
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| 日 26: |
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|
1364*
|
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| 土 25: |
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|
1364*
|
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| 金 24: |
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|
1401*
|
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