| 2024年 06月 |
| 日 30: |
891 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.09g |
|
61.91g |
|
55.19g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
719 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.27g |
|
57.56g |
|
61.39g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
844 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.56g |
|
67.70g |
|
60.94g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
746 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.66g |
|
44.13g |
|
65.91g |
|
-
|
-
|
| 金 14: |
696 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.54g |
|
30.03g |
|
85.70g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
566 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.89g |
|
41.32g |
|
58.56g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
813 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.17g |
|
52.89g |
|
104.26g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
662 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.80g |
|
43.79g |
|
73.31g |
|
157*
|
 505
|
| 水 5: |
1208 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.82g |
|
128.07g |
|
82.47g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
552 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.90g |
|
45.29g |
|
49.39g |
|
104*
|
448
|
| 月 3: |
554 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.36g |
|
44.39g |
|
21.61g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 金 31: |
413 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.68g |
|
30.97g |
|
56.14g |
|
-
|
-
|
| 水 29: |
845 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.13g |
|
73.23g |
|
61.68g |
|
53*
|
792
|
| 2022年 08月 |
| 月 15: |
450 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.74g |
|
54.30g |
|
19.42g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 土 18: |
338 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.54g |
|
16.72g |
|
40.27g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
92 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.47g |
|
2.54g |
|
20.87g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 月 28: |
858 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.47g |
|
18.66g |
|
106.56g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 金 24: |
482 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.45g |
|
23.46g |
|
52.45g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
221 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.39g |
|
1.88g |
|
52.62g |
|
-
|
-
|
| 木 16: |
182 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.12g |
|
8.29g |
|
27.67g |
|
-
|
-
|
