| 2023年 04月 |
| 月 17: |
1888 *
|
174%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.31g |
|
76.36g |
|
272.25g |
|
2065*
|
 177
|
| 2022年 04月 |
| 水 20: |
2623 *
|
242%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
149.40g |
|
66.59g |
|
269.05g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
1151 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.16g |
|
76.58g |
|
73.10g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 火 21: |
1517 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
103.92g |
|
50.89g |
|
100.98g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
679 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.35g |
|
55.07g |
|
52.25g |
|
1941*
|
1262
|
| 月 6: |
1148 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.58g |
|
61.84g |
|
24.90g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 木 10: |
904 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.08g |
|
64.94g |
|
20.98g |
|
1941*
|
1037
|
| 2021年 04月 |
| 木 29: |
706 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.63g |
|
61.24g |
|
23.63g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 水 7: |
995 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.83g |
|
45.69g |
|
23.56g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
1382 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.02g |
|
80.42g |
|
123.51g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
1006 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.93g |
|
89.65g |
|
5.58g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 水 23: |
1214 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.54g |
|
95.45g |
|
28.91g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
203 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.96g |
|
3.04g |
|
18.05g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
1219 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.60g |
|
81.19g |
|
21.08g |
|
-
|
-
|
| 水 16: |
984 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.91g |
|
43.35g |
|
41.79g |
|
1797*
|
813
|
| 火 15: |
1108 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.67g |
|
62.76g |
|
13.80g |
|
1742*
|
634
|
| 月 14: |
1205 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
100.87g |
|
58.62g |
|
16.69g |
|
-
|
-
|
| 日 13: |
940 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.68g |
|
38.73g |
|
131.78g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
1110 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.89g |
|
67.21g |
|
36.71g |
|
1817*
|
707
|
| 月 7: |
493 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.01g |
|
24.54g |
|
10.88g |
|
-
|
-
|
