| 2022年 12月 |
| 水 28: |
459 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.77g |
|
23.07g |
|
44.67g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 金 25: |
531 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.60g |
|
48.02g |
|
71.15g |
|
-
|
-
|
| 月 21: |
311 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.73g |
|
11.46g |
|
44.03g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
1223 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.28g |
|
66.76g |
|
107.12g |
|
-
|
-
|
| 木 3: |
838 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.78g |
|
51.72g |
|
92.88g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 火 25: |
155 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.35g |
|
4.83g |
|
11.84g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
586 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.25g |
|
25.36g |
|
70.61g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 木 18: |
1177 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.70g |
|
69.94g |
|
112.94g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 金 13: |
1083 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.28g |
|
43.90g |
|
116.37g |
|
-
|
-
|
| 木 12: |
929 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.03g |
|
42.94g |
|
105.73g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
873 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.95g |
|
63.26g |
|
87.96g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 火 15: |
833 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.86g |
|
40.47g |
|
37.45g |
|
-
|
-
|
| 月 14: |
928 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.53g |
|
55.78g |
|
58.48g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
752 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.10g |
|
33.96g |
|
59.91g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
901 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.10g |
|
37.21g |
|
115.34g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 木 27: |
1329 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.88g |
|
89.27g |
|
201.28g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
1292 *
|
108%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.44g |
|
72.41g |
|
200.18g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
1330 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.52g |
|
62.11g |
|
215.64g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
955 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.60g |
|
48.20g |
|
121.33g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
785 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.77g |
|
29.66g |
|
98.12g |
|
-
|
-
|
