| 2024年 07月 |
| 月 22: |
185 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.64g |
|
2.17g |
|
23.39g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
381 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.96g |
|
15.66g |
|
42.77g |
|
578*
|
 197
|
| 木 11: |
-
|
-
|
|
1327*
|
-
|
| 水 10: |
793 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.25g |
|
20.10g |
|
81.46g |
|
1414*
|
621
|
| 火 9: |
-
|
-
|
|
1352*
|
-
|
| 月 8: |
-
|
-
|
|
1435*
|
-
|
| 日 7: |
37 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.18g |
|
0.12g |
|
9.08g |
|
1534*
|
1497
|
| 土 6: |
-
|
-
|
|
1314*
|
-
|
| 金 5: |
1185 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.57g |
|
43.69g |
|
120.17g |
|
1419*
|
234
|
| 木 4: |
1121 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.61g |
|
51.39g |
|
92.72g |
|
1449*
|
328
|
| 水 3: |
390 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.30g |
|
19.59g |
|
37.18g |
|
1428*
|
1038
|
| 火 2: |
-
|
-
|
|
1318*
|
-
|
| 月 1: |
-
|
-
|
|
1401*
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 日 30: |
-
|
-
|
|
1317*
|
-
|
| 土 29: |
-
|
-
|
|
1412*
|
-
|
| 金 28: |
-
|
-
|
|
1337*
|
-
|
| 木 27: |
-
|
-
|
|
1607*
|
-
|
| 水 26: |
-
|
-
|
|
1364*
|
-
|
| 火 25: |
-
|
-
|
|
1468*
|
-
|
| 月 24: |
-
|
-
|
|
1416*
|
-
|
| 日 23: |
-
|
-
|
|
1613*
|
-
|
