@Pure_waterのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
木 26: 2480 * 124%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
103.40g
 
117.90g
 
243.22g
- -
火 24: 2139 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
95.16g
 
147.60g
 
161.54g
- -
日 22: 2349 * 117%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
102.19g
 
96.16g
 
184.46g
- -
土 21: 1726 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.02g
 
88.20g
 
123.29g
- -
金 20: 1617 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.10g
 
94.56g
 
128.54g
- -
木 19: 1903 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.54g
 
91.43g
 
247.01g
- -
水 18: 2526 * 126%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
109.21g
 
103.16g
 
259.73g
- -
火 17: 2014 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.82g
 
105.36g
 
228.30g
- -
日 15: 2297 * 115%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
96.08g
 
94.73g
 
238.52g
- -
土 14: 2409 * 120%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
135.40g
 
78.72g
 
184.76g
- -
水 11: 2883 * 144%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
113.65g
 
80.06g
 
380.93g
- -
火 10: 1915 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
112.14g
 
113.15g
 
106.00g
- -
月 9: 1972 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
89.21g
 
118.46g
 
172.13g
- -
日 8: 2323 * 116%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
89.53g
 
144.00g
 
236.89g
- -
土 7: 1672 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.04g
 
94.62g
 
103.90g
- -
水 4: 1606 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.18g
 
122.33g
 
130.19g
- -
火 3: 1711 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
84.80g
 
110.60g
 
141.20g
- -
2024年 08月
水 28: 1693 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.13g
 
83.54g
 
183.51g
- -
月 26: 1531 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.05g
 
106.87g
 
132.03g
- -
土 24: 1599 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.65g
 
112.73g
 
135.96g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。