| 2023年 08月 |
| 金 4: |
2159 *
|
120%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
123.46g |
|
94.00g |
|
171.68g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 土 9: |
252 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.49g |
|
16.56g |
|
6.67g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
751 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.09g |
|
32.60g |
|
76.13g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 月 21: |
1283 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.40g |
|
68.60g |
|
108.29g |
|
-
|
-
|
| 日 20: |
1335 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.02g |
|
73.49g |
|
132.26g |
|
-
|
-
|
| 土 19: |
1122 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.31g |
|
60.42g |
|
111.96g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
883 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.59g |
|
33.86g |
|
93.06g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 水 3: |
445 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.63g |
|
18.33g |
|
57.67g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 月 25: |
998 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.83g |
|
50.73g |
|
127.47g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 月 20: |
1304 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.35g |
|
62.26g |
|
167.97g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
908 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.12g |
|
51.39g |
|
89.22g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 火 10: |
336 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.25g |
|
33.42g |
|
20.07g |
|
-
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 日 23: |
733 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.05g |
|
49.42g |
|
60.18g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
425 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.86g |
|
47.83g |
|
1.27g |
|
-
|
-
|
| 日 2: |
1100 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.79g |
|
54.36g |
|
133.67g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 日 25: |
877 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.60g |
|
26.44g |
|
83.82g |
|
-
|
-
|
| 日 18: |
1119 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.09g |
|
98.01g |
|
82.09g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
1081 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.73g |
|
79.12g |
|
62.28g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 日 28: |
444 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.02g |
|
9.37g |
|
59.68g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
1150 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.83g |
|
77.58g |
|
91.95g |
|
-
|
-
|
