| 2020年 02月 |
| 月 24: |
1324 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.63g |
|
71.94g |
|
170.17g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
438 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.18g |
|
14.83g |
|
47.41g |
|
-
|
-
|
| 2019年 12月 |
| 水 4: |
1248 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.03g |
|
38.36g |
|
172.89g |
|
-
|
-
|
| 2019年 06月 |
| 金 21: |
285 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.71g |
|
20.90g |
|
23.69g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
1133 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.12g |
|
72.13g |
|
116.78g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
1488 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.54g |
|
66.09g |
|
202.07g |
|
1523*
|
 35
|
| 火 18: |
1293 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.39g |
|
57.63g |
|
133.20g |
|
1649*
|
356
|
| 月 17: |
760 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.09g |
|
46.37g |
|
43.05g |
|
-
|
-
|
| 2018年 11月 |
| 木 15: |
-
|
-
|
|
1359*
|
-
|
| 水 14: |
-
|
-
|
|
1478*
|
-
|
| 火 13: |
-
|
-
|
|
1450*
|
-
|
| 月 12: |
-
|
-
|
|
1405*
|
-
|
| 日 11: |
-
|
-
|
|
1435*
|
-
|
| 土 10: |
-
|
-
|
|
1583*
|
-
|
| 金 9: |
-
|
-
|
|
1539*
|
-
|
| 木 8: |
-
|
-
|
|
1402*
|
-
|
| 水 7: |
-
|
-
|
|
1537*
|
-
|
| 火 6: |
-
|
-
|
|
1382*
|
-
|
| 月 5: |
-
|
-
|
|
1659*
|
-
|
| 日 4: |
-
|
-
|
|
2090*
|
-
|
| 土 3: |
-
|
-
|
|
1744*
|
-
|
| 金 2: |
-
|
-
|
|
2530*
|
-
|
| 木 1: |
-
|
-
|
|
1619*
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 水 31: |
-
|
-
|
|
1425*
|
-
|
| 火 30: |
-
|
-
|
|
1496*
|
-
|
| 月 29: |
-
|
-
|
|
1559*
|
-
|
