| 2024年 09月 |
| 火 10: |
-
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-
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|
414*
|
-
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| 土 7: |
-
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-
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|
989*
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-
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| 金 6: |
-
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-
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|
2037*
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-
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| 木 5: |
-
|
-
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|
503*
|
-
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| 水 4: |
348 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.60g |
|
7.60g |
|
76.40g |
|
-
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-
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| 2024年 08月 |
| 金 30: |
-
|
-
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|
1128*
|
-
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| 木 29: |
-
|
-
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|
1639*
|
-
|
| 水 28: |
-
|
-
|
|
983*
|
-
|
| 月 26: |
131 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.77g |
|
6.62g |
|
4.78g |
|
-
|
-
|
| 土 24: |
-
|
-
|
|
47*
|
-
|
| 金 23: |
-
|
-
|
|
1642*
|
-
|
| 木 22: |
60 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.40g |
|
0.80g |
|
15.00g |
|
1647*
|
 1587
|
| 水 21: |
-
|
-
|
|
855*
|
-
|
| 火 20: |
-
|
-
|
|
2284*
|
-
|
| 月 19: |
-
|
-
|
|
1233*
|
-
|
| 土 17: |
374 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.00g |
|
10.50g |
|
51.80g |
|
1159*
|
785
|
| 金 16: |
-
|
-
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|
1820*
|
-
|
| 木 15: |
-
|
-
|
|
975*
|
-
|
| 水 14: |
-
|
-
|
|
674*
|
-
|
| 火 13: |
-
|
-
|
|
2180*
|
-
|
| 月 12: |
722 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.32g |
|
53.44g |
|
83.64g |
|
2125*
|
1403
|
| 日 11: |
-
|
-
|
|
814*
|
-
|
