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eddamalaのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2023年 09月

月 11:

340 *

24%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
19.21g		13.68g		28.51g

-

-

2023年 06月

火 13:

2791 *

199%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
99.16g		175.92g		290.62g

-

-

2023年 05月

月 29:

1241 *

89%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.28g		36.10g		147.02g

-

-

日 28:

1294 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.01g		60.47g		138.73g

-

-

土 27:

1134 *

81%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.86g		51.68g		102.86g

-

-

金 26:

930 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
38.14g		41.25g		102.94g

-

-

木 25:

981 *

70%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.61g		57.15g		139.19g

-

-

水 24:

826 *

59%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.21g		41.78g		86.50g

-

-

火 23:

1298 *

93%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.30g		31.18g		168.44g

910*

388

月 22:

1366 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
72.87g		71.47g		105.67g

-

-

木 4:

-

-

1282*

-

2023年 04月

木 27:

-

-

1282*

-

水 26:

-

-

1282*

-

火 25:

-

-

1282*

-

月 24:

-

-

1282*

-

日 23:

-

-

1282*

-

土 22:

-

-

1282*

-

火 18:

-

-

1282*

-

月 17:

-

-

1282*

-

水 5:

-

-

1282*

-

火 4:

-

-

1282*

-

月 3:

-

-

1282*

-

日 2:

-

-

1282*

-

土 1:

-

-

1282*

-

2023年 03月

金 31:

-

-

1282*

-

木 30:

-

-

1282*

-

火 28:

-

-

1282*

-

月 27:

-

-

1282*

-

月 20:

-

-

1282*

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