| 2015年 10月 |
| 日 4: |
212 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.00g |
|
6.73g |
|
34.61g |
|
-
|
-
|
| 2015年 09月 |
| 金 18: |
233 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.29g |
|
12.65g |
|
37.68g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
511 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.64g |
|
18.08g |
|
35.50g |
|
-
|
-
|
| 水 16: |
1821 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.29g |
|
65.48g |
|
198.22g |
|
-
|
-
|
| 日 13: |
763 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.03g |
|
20.84g |
|
99.05g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
168 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.37g |
|
9.05g |
|
16.00g |
|
-
|
-
|
| 水 2: |
168 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.71g |
|
7.20g |
|
21.99g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
1517 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.27g |
|
61.07g |
|
165.50g |
|
2588*
|
 1071
|
| 2015年 06月 |
| 月 15: |
-
|
-
|
|
2588*
|
-
|
| 金 12: |
830 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.02g |
|
57.62g |
|
109.96g |
|
-
|
-
|
| 2015年 05月 |
| 日 10: |
679 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.92g |
|
16.82g |
|
114.66g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
-
|
-
|
|
2611*
|
-
|
| 火 5: |
1246 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.77g |
|
38.68g |
|
172.28g |
|
2583*
|
1337
|
| 月 4: |
-
|
-
|
|
2623*
|
-
|
| 2015年 02月 |
| 日 8: |
276 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.61g |
|
10.97g |
|
29.61g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
173 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.46g |
|
9.62g |
|
16.19g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
1833 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.83g |
|
58.73g |
|
219.85g |
|
-
|
-
|
| 2015年 01月 |
| 金 30: |
630 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.42g |
|
23.33g |
|
20.09g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
74 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.28g |
|
0.64g |
|
19.15g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
320 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.67g |
|
10.83g |
|
47.59g |
|
2876*
|
2556
|
| 日 25: |
168 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.37g |
|
9.05g |
|
16.00g |
|
2453*
|
2285
|
| 土 24: |
890 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.28g |
|
31.73g |
|
85.82g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
1373 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.15g |
|
67.20g |
|
137.27g |
|
-
|
-
|
