| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 2384 カロ |
(脂質: 69.58g, たんぱく質: 208.94g, 炭水化物: 224.49g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 19071 カロ |
(脂質: 556.63g, たんぱく質: 1671.53g, 炭水化物: 1795.90g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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3
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31
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (38%)
脂質 (27%)
たんぱく質 (35%)
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*1日の摂取目安の3820カロリーに基づく (2021年 10月 8日)
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