| 2024年 05月 |
| 木 16: |
689 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.16g |
|
26.42g |
|
66.99g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 金 5: |
510 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.99g |
|
26.15g |
|
22.86g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
2061 *
|
125%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
98.77g |
|
106.22g |
|
198.54g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
1600 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
81.11g |
|
91.63g |
|
129.32g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
1468 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.85g |
|
91.07g |
|
144.39g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
219 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.30g |
|
15.84g |
|
9.51g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 土 30: |
1460 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.99g |
|
85.62g |
|
90.08g |
|
-
|
-
|
| 金 29: |
1323 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.43g |
|
71.38g |
|
103.63g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
584 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.26g |
|
30.70g |
|
37.18g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
331 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.92g |
|
19.48g |
|
32.33g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
543 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.36g |
|
26.50g |
|
43.64g |
|
-
|
-
|
| 日 10: |
386 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.97g |
|
17.60g |
|
38.63g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 月 26: |
435 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.30g |
|
25.72g |
|
36.37g |
|
-
|
-
|
| 日 25: |
460 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.55g |
|
28.00g |
|
37.55g |
|
-
|
-
|
| 土 17: |
316 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.11g |
|
7.99g |
|
32.88g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
525 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.53g |
|
29.08g |
|
54.43g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 木 18: |
404 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.28g |
|
13.75g |
|
48.35g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 木 21: |
701 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.05g |
|
9.32g |
|
69.08g |
|
-
|
-
|
| 日 17: |
470 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.12g |
|
27.99g |
|
33.40g |
|
-
|
-
|
| 土 16: |
446 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.97g |
|
26.60g |
|
29.47g |
|
-
|
-
|
