| 2022年 12月 |
| 水 7: |
1270 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.84g |
|
36.33g |
|
187.36g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 火 29: |
1449 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.20g |
|
124.17g |
|
92.01g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 木 20: |
304 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.93g |
|
9.81g |
|
40.34g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 金 23: |
1751 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.72g |
|
89.52g |
|
128.37g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
1630 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.05g |
|
70.60g |
|
258.03g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 水 20: |
310 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.00g |
|
8.00g |
|
42.00g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
997 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.28g |
|
51.62g |
|
153.36g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 金 24: |
1118 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.51g |
|
50.66g |
|
126.90g |
|
-
|
-
|
| 木 23: |
1604 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.14g |
|
85.92g |
|
201.71g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
1673 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.87g |
|
120.98g |
|
181.59g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 土 28: |
422 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.17g |
|
15.55g |
|
68.51g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 土 23: |
1585 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.41g |
|
71.73g |
|
137.40g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
1531 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.34g |
|
97.20g |
|
126.28g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 日 13: |
429 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.72g |
|
26.05g |
|
49.51g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 水 29: |
100 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.00g |
|
2.00g |
|
10.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 金 13: |
1297 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.80g |
|
62.51g |
|
203.23g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
50 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.50g |
|
2.00g |
|
10.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 月 26: |
1051 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.26g |
|
60.99g |
|
112.25g |
|
-
|
-
|
| 日 25: |
1763 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.15g |
|
76.14g |
|
232.67g |
|
-
|
-
|
