| 2024年 03月 |
| 金 22: |
917 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.04g |
|
45.51g |
|
144.06g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 29: |
1018 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.45g |
|
75.05g |
|
78.70g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
545 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.91g |
|
46.60g |
|
36.87g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 水 16: |
294 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.02g |
|
13.56g |
|
37.54g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 金 24: |
414 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.11g |
|
40.39g |
|
33.70g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
286 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.52g |
|
14.08g |
|
24.16g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 土 25: |
337 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.52g |
|
15.68g |
|
35.16g |
|
-
|
-
|
| 金 24: |
441 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.80g |
|
19.41g |
|
54.68g |
|
-
|
-
|
| 木 23: |
699 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.86g |
|
25.25g |
|
118.56g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 木 26: |
286 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.52g |
|
14.08g |
|
24.16g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
352 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.11g |
|
18.37g |
|
40.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 月 27: |
822 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.27g |
|
87.30g |
|
53.15g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
800 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.01g |
|
90.52g |
|
36.12g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
800 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.39g |
|
93.04g |
|
32.12g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
393 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.09g |
|
26.89g |
|
22.12g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
929 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.63g |
|
96.28g |
|
59.38g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
857 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.90g |
|
93.88g |
|
44.73g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 月 30: |
524 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.63g |
|
66.00g |
|
25.99g |
|
-
|
-
|
| 水 25: |
1023 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.96g |
|
107.10g |
|
79.33g |
|
-
|
-
|
| 火 24: |
1016 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.91g |
|
100.50g |
|
81.33g |
|
-
|
-
|
