| 2020年 12月 |
| 水 23: |
-
|
-
|
|
2056*
|
-
|
| 金 18: |
32 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.80g |
|
2.00g |
|
2.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 月 14: |
556 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.45g |
|
40.76g |
|
76.84g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 日 14: |
142 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.96g |
|
9.17g |
|
14.24g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
2 *
|
0%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.03g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 土 30: |
104 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.50g |
|
7.31g |
|
6.55g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
206 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.78g |
|
11.08g |
|
26.42g |
|
-
|
-
|
| 2020年 02月 |
| 月 3: |
334 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.05g |
|
22.24g |
|
20.30g |
|
-
|
-
|
| 2020年 01月 |
| 日 26: |
799 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.17g |
|
35.05g |
|
66.67g |
|
2517*
|
 1718
|
| 2018年 10月 |
| 月 22: |
273 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.08g |
|
11.84g |
|
33.94g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
539 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.62g |
|
27.10g |
|
40.88g |
|
-
|
-
|
| 2018年 09月 |
| 土 22: |
591 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.90g |
|
32.92g |
|
66.97g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
670 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.76g |
|
11.27g |
|
59.67g |
|
-
|
-
|
| 2018年 08月 |
| 日 19: |
321 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.79g |
|
14.00g |
|
43.81g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
447 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.67g |
|
22.20g |
|
24.81g |
|
-
|
-
|
| 2018年 07月 |
| 日 15: |
586 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.45g |
|
20.92g |
|
64.28g |
|
-
|
-
|
| 土 14: |
48 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.23g |
|
0.93g |
|
11.95g |
|
-
|
-
|
| 金 6: |
1152 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.04g |
|
42.75g |
|
94.45g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
309 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.65g |
|
19.68g |
|
16.48g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
419 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.94g |
|
22.38g |
|
36.79g |
|
-
|
-
|
| 2018年 06月 |
| 日 24: |
758 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.87g |
|
42.41g |
|
57.59g |
|
-
|
-
|
