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morkovka331のダイエットカレンダー - 要約

morkovka331さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

火 3:

974 *

70%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.42g		67.34g		56.26g

78*

896

2024年 08月

土 31:

-

-

1943*

-

金 30:

-

-

1689*

-

木 29:

-

-

1431*

-

水 28:

-

-

1376*

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火 27:

-

-

1783*

-

月 26:

-

-

954*

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金 23:

-

-

222*

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水 21:

-

-

1776*

-

火 20:

-

-

778*

-

木 15:

-

-

780*

-

水 14:

-

-

1076*

-

月 12:

135 *

10%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
8.25g		1.50g		13.75g

-

-

土 10:

-

-

1056*

-

金 9:

-

-

1645*

-

木 8:

-

-

802*

-

火 6:

-

-

918*

-

月 5:

-

-

959*

-

2024年 07月

水 31:

-

-

848*

-

火 30:

-

-

1705*

-

月 29:

-

-

1561*

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