| 2020年 08月 |
| 月 3: |
100 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.00g |
|
3.00g |
|
18.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 金 20: |
1277 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
798.00g |
|
813.86g |
|
846.92g |
|
1815*
|
 538
|
| 木 19: |
897 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
355.00g |
|
367.86g |
|
412.92g |
|
2220*
|
1323
|
| 水 18: |
1170 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
422.86g |
|
439.27g |
|
525.44g |
|
1815*
|
645
|
| 火 17: |
889 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.22g |
|
32.67g |
|
160.28g |
|
2256*
|
1367
|
| 月 16: |
836 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.38g |
|
49.00g |
|
115.80g |
|
1815*
|
979
|
| 2020年 02月 |
| 金 14: |
552 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.72g |
|
10.83g |
|
105.55g |
|
1581*
|
1029
|
| 木 13: |
951 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.86g |
|
17.41g |
|
158.02g |
|
2003*
|
1052
|
| 2019年 04月 |
| 火 23: |
920 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.32g |
|
40.74g |
|
181.31g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
528 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.96g |
|
21.09g |
|
82.78g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
1119 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.43g |
|
23.49g |
|
215.52g |
|
-
|
-
|
| 2019年 03月 |
| 水 27: |
572 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.73g |
|
18.15g |
|
95.82g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
1414 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.51g |
|
33.02g |
|
157.77g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
1310 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.23g |
|
43.16g |
|
170.07g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
198 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.23g |
|
3.41g |
|
41.15g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
1419 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.94g |
|
39.18g |
|
245.49g |
|
2331*
|
912
|
| 2019年 02月 |
| 木 7: |
712 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.51g |
|
40.14g |
|
95.58g |
|
2029*
|
1317
|
| 2019年 01月 |
| 木 31: |
432 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.13g |
|
25.55g |
|
48.36g |
|
2087*
|
1655
|
| 2018年 07月 |
| 金 20: |
84 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.86g |
|
2.13g |
|
17.05g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
625 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.04g |
|
23.92g |
|
87.55g |
|
1669*
|
1044
|
