| 2024年 07月 |
| 木 25: |
1656 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.94g |
|
45.41g |
|
175.05g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
2130 *
|
142%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
139.98g |
|
54.60g |
|
170.92g |
|
2323*
|
 193
|
| 月 1: |
70 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.22g |
|
3.18g |
|
17.20g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 木 27: |
2277 *
|
152%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
123.04g |
|
66.57g |
|
177.38g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 木 23: |
1689 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.32g |
|
72.54g |
|
166.01g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
3823 *
|
255%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
203.27g |
|
91.88g |
|
358.23g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 日 3: |
557 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.02g |
|
20.11g |
|
53.79g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 木 25: |
320 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.49g |
|
4.69g |
|
54.05g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
297 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.93g |
|
5.76g |
|
33.95g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 月 25: |
1187 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.11g |
|
27.91g |
|
138.80g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
1187 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.98g |
|
47.67g |
|
147.34g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 木 9: |
1122 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.72g |
|
49.03g |
|
123.40g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
1091 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.35g |
|
21.80g |
|
82.75g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
1719 *
|
115%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.20g |
|
59.36g |
|
247.90g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
733 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.70g |
|
34.11g |
|
60.55g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
1345 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.18g |
|
54.49g |
|
115.56g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 31: |
1329 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.46g |
|
53.36g |
|
137.44g |
|
-
|
-
|
| 金 27: |
1388 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.96g |
|
40.40g |
|
149.84g |
|
1978*
|
590
|
| 木 26: |
1968 *
|
131%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
96.92g |
|
130.76g |
|
142.60g |
|
1928*
|
 40
|
| 火 24: |
1556 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.93g |
|
87.45g |
|
98.06g |
|
-
|
-
|
