| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1283 カロ |
(脂質: 38.22g, たんぱく質: 83.34g, 炭水化物: 147.12g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 15399 カロ |
(脂質: 458.67g, たんぱく質: 1000.08g, 炭水化物: 1765.47g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (47%)
脂質 (27%)
たんぱく質 (26%)
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*1日の摂取目安の1414カロリーに基づく (2019年 10月 30日)
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