| 2020年 07月 |
| 火 14: |
169 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.17g |
|
0.19g |
|
16.49g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
46 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.23g |
|
0.93g |
|
11.48g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 木 25: |
517 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.62g |
|
30.62g |
|
47.77g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
19 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.80g |
|
3.00g |
|
0.60g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 日 17: |
338 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.14g |
|
20.57g |
|
25.23g |
|
-
|
-
|
| 2020年 01月 |
| 木 30: |
228 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.80g |
|
6.97g |
|
35.43g |
|
-
|
-
|
| 火 28: |
164 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.12g |
|
4.36g |
|
32.55g |
|
-
|
-
|
| 月 27: |
350 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.50g |
|
13.00g |
|
65.70g |
|
-
|
-
|
| 日 26: |
111 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.89g |
|
4.12g |
|
5.59g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
192 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.03g |
|
2.18g |
|
40.99g |
|
-
|
-
|
| 2019年 12月 |
| 日 29: |
358 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.79g |
|
5.10g |
|
57.27g |
|
-
|
-
|
| 2019年 09月 |
| 日 1: |
383 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.98g |
|
32.88g |
|
19.29g |
|
-
|
-
|
| 2019年 08月 |
| 水 28: |
82 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.98g |
|
2.52g |
|
13.50g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
329 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.87g |
|
13.97g |
|
59.52g |
|
-
|
-
|
| 土 3: |
213 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.30g |
|
2.30g |
|
22.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 07月 |
| 土 27: |
351 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.83g |
|
16.86g |
|
11.54g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
198 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.41g |
|
7.69g |
|
23.06g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
235 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.49g |
|
29.71g |
|
1.08g |
|
-
|
-
|
| 土 20: |
72 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.56g |
|
2.06g |
|
9.25g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
157 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.18g |
|
3.75g |
|
4.18g |
|
-
|
-
|
