sharongold79のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2020年 12月
金 4: - - 403* -
木 3: - - 292* -
水 2: - - 295* -
火 1: - - 395* -
2020年 11月
月 30: - - 381* -
木 26: - - 324* -
水 25: - - 280* -
火 24: - - 381* -
月 23: - - 273* -
日 22: - - 71* -
金 20: - - 323* -
火 17: - - 360* -
月 16: - - 269* -
日 15: - - 29* -
水 11: - - 1* -
火 10: - - 349* -
月 2: - - 361* -
日 1: - - 132* -
2020年 10月
土 31: - - 587* -
金 30: - - 215* -
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