uvarovaolyaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 06月
金 24: 755 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.43g
 
19.52g
 
98.11g
- -
土 4: - - 133* -
金 3: - - 176* -
木 2: - - 44* -
水 1: - - 454* -
2022年 05月
火 31: - - 217* -
月 30: - - 333* -
日 29: - - 201* -
土 28: - - 215* -
金 27: - - 118* -
木 26: - - 280* -
水 25: - - 464* -
火 24: - - 312* -
月 23: - - 236* -
日 22: - - 59* -
土 21: - - 288* -
金 20: - - 291* -
木 19: - - 223* -
水 18: - - 423* -
火 17: - - 224* -
月 16: - - 293* -
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