Leticia Chaenneのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 11月
土 20: 52 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.16g
 
0.10g
 
13.04g
- -
金 19: 1628 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.64g
 
65.30g
 
237.41g
- -
2018年 06月
月 25: 2 * 0%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.05g
 
0.28g
 
0.09g
- -
金 15: 29 * 1%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.01g
 
0.19g
 
7.12g
- -
月 11: 1868 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.41g
 
85.31g
 
184.35g
- -
日 10: 1602 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.36g
 
83.75g
 
234.51g
1924*  322
土 9: 1435 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.80g
 
72.59g
 
214.61g
- -
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