noirnoriのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
水 24: 1539 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.81g
 
98.65g
 
92.07g
- -
火 23: 1473 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
83.70g
 
82.29g
 
109.46g
- -
月 22: 1657 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.20g
 
95.60g
 
147.90g
- -
日 21: 896 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.49g
 
53.61g
 
62.55g
- -
土 20: 1981 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
105.75g
 
99.09g
 
158.74g
- -
金 19: 1751 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
94.98g
 
89.88g
 
143.23g
- -
木 18: 1637 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
93.38g
 
102.77g
 
110.85g
- -
水 17: 1461 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.41g
 
82.05g
 
119.45g
- -
木 11: 1685 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.92g
 
101.21g
 
163.69g
- -
2024年 02月
金 16: 90 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.67g
 
5.94g
 
3.04g
- -
木 15: 1446 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.05g
 
71.78g
 
157.92g
- -
土 3: 831 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.30g
 
63.64g
 
33.94g
- -
金 2: 1477 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.65g
 
73.69g
 
115.74g
- -
2024年 01月
水 17: 1219 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.80g
 
64.62g
 
79.46g
- -
2023年 10月
火 24: 1686 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.86g
 
71.05g
 
109.60g
- -
2021年 11月
月 8: 307 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.00g
 
15.00g
 
15.00g
- -
2021年 10月
金 15: 1341 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.51g
 
72.87g
 
92.37g
- -
2021年 09月
金 10: 884 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
100.00g
 
0.00g
 
0.00g
- -
2021年 08月
月 2: 375 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.50g
 
6.50g
 
86.50g
- -
2021年 07月
金 30: 1297 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.09g
 
102.66g
 
100.23g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。