hsn26のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 07月
土 14: - - 55* -
金 13: - - 4* -
木 12: - - 253* -
水 11: - - 149* -
火 10: - - 532* -
月 9: - - 619* -
日 8: - - 118* -
土 7: - - 136* -
金 6: - - 496* -
火 3: 251 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.28g
 
6.00g
 
6.68g
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