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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 09月
月 16:
125 *
7%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
5.00g
5.15g
15.33g
-
-
2024年 06月
月 3:
153 *
8%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
6.15g
4.80g
21.30g
494*
341
日 2:
-
-
1867*
-
土 1:
-
-
2046*
-
2024年 05月
金 31:
-
-
1802*
-
木 30:
-
-
2322*
-
水 29:
-
-
1781*
-
火 28:
-
-
2127*
-
月 27:
-
-
1935*
-
日 26:
-
-
1830*
-
土 25:
-
-
2044*
-
金 24:
-
-
1987*
-
木 23:
-
-
1900*
-
水 22:
-
-
1799*
-
火 21:
-
-
2001*
-
月 20:
-
-
1914*
-
日 19:
-
-
1973*
-
土 18:
-
-
1877*
-
金 17:
-
-
1691*
-
木 16:
-
-
2018*
-
水 15:
-
-
1961*
-