| 2024年 05月 |
| 木 16: |
282 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.32g |
|
14.16g |
|
26.64g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 金 29: |
458 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.26g |
|
25.44g |
|
75.01g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 金 11: |
120 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.60g |
|
2.44g |
|
30.20g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
556 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.85g |
|
28.40g |
|
51.45g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
382 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.82g |
|
15.24g |
|
57.58g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
486 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.33g |
|
15.82g |
|
75.04g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 水 12: |
742 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.53g |
|
37.79g |
|
124.82g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 月 12: |
398 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.93g |
|
13.35g |
|
63.79g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 木 6: |
746 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.99g |
|
37.74g |
|
105.78g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 木 26: |
1097 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.12g |
|
35.19g |
|
178.75g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 水 17: |
337 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.57g |
|
12.11g |
|
65.24g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 火 12: |
257 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.48g |
|
9.70g |
|
49.73g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 木 30: |
692 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.82g |
|
29.26g |
|
90.60g |
|
-
|
-
|
| 火 28: |
219 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.65g |
|
9.28g |
|
21.57g |
|
-
|
-
|
| 2020年 12月 |
| 火 1: |
903 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.20g |
|
34.31g |
|
156.83g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 日 29: |
935 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.30g |
|
31.83g |
|
106.11g |
|
-
|
-
|
| 金 27: |
762 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.05g |
|
25.55g |
|
154.80g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 月 26: |
422 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.04g |
|
19.21g |
|
77.67g |
|
-
|
-
|
