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Laura Sicilianoのダイエットカレンダー - 要約

Laura Sicilianoさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 08月

土 24:

-

-

624*

-

金 23:

-

-

1576*

-

木 22:

148 *

11%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.23g		1.58g		25.73g

1603*

1455

水 21:

596 *

43%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
35.41g		26.37g		46.78g

1430*

834

火 20:

1025 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
49.05g		33.83g		116.78g

1477*

452

月 19:

-

-

1561*

-

日 18:

-

-

1395*

-

土 17:

-

-

1672*

-

金 16:

-

-

1402*

-

木 15:

-

-

1379*

-

水 14:

-

-

1459*

-

火 13:

-

-

1432*

-

月 12:

-

-

1671*

-

日 11:

-

-

1467*

-

土 10:

-

-

1593*

-

金 9:

-

-

1387*

-

木 8:

166 *

12%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.60g		5.61g		24.15g

1565*

1399

水 7:

1213 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.47g		40.47g		145.59g

1390*

177

火 6:

105 *

8%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
1.88g		5.18g		20.95g

1464*

1359

月 5:

-

-

1537*

-

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